Wyszukaj

Wyszukaj

Krabi: 90-minutowa lekcja Muay Thai

Zanurz się w sesji Muay Thai z certyfikowanymi trenerami, z wliczonym sprzętem i napojami. Idealne dla wszystkich poziomów umiejętności.

1 godzina 30 minut

Bezpłatne anulowanie

Natychmiastowe potwierdzenie

Bilet mobilny

Krabi: 90-minutowa lekcja Muay Thai

Zanurz się w sesji Muay Thai z certyfikowanymi trenerami, z wliczonym sprzętem i napojami. Idealne dla wszystkich poziomów umiejętności.

1 godzina 30 minut

Bezpłatne anulowanie

Natychmiastowe potwierdzenie

Bilet mobilny

Krabi: 90-minutowa lekcja Muay Thai

Zanurz się w sesji Muay Thai z certyfikowanymi trenerami, z wliczonym sprzętem i napojami. Idealne dla wszystkich poziomów umiejętności.

1 godzina 30 minut

Bezpłatne anulowanie

Natychmiastowe potwierdzenie

Bilet mobilny

Od ฿1200

Dlaczego warto zarezerwować u nas?

Od ฿1200

Dlaczego warto zarezerwować u nas?

Najważniejsze punkty i włączenia

Najważniejsze atrakcje

  • Interesujące 90-minutowe zajęcia Muay Thai z doświadczonymi trenerami

  • Praktyczne techniki z użyciem profesjonalnego sprzętu

  • Poznaj podstawowe umiejętności narodowego sportu Tajlandii

Co jest zawarte

  • Lekcja Muay Thai (90 minut)

  • Owijki na ręce i rękawice bokserskie

  • Certyfikowani trenerzy

  • Woda i mały ręcznik

Informacje

Doświadcz Muay Thai w Krabi

Odkryj sztukę i dyscyplinę Muay Thai podczas dynamicznego, 90-minutowego wprowadzenia w Krabi. Często nazywane „sztuką ośmiu kończyn,” Muay Thai łączy uderzenia, kopnięcia, łokcie i kolana w skuteczną sztukę walki odpowiednią dla wszystkich grup wiekowych i poziomów zaawansowania.

Czego się spodziewać

Twoja podróż zaczyna się od sesji rozgrzewkowej zaprojektowanej, aby przygotować mięśnie do działania. Profesjonalni instruktorzy przedstawią bogatą historię i podstawowe techniki Muay Thai, zapewniając, że uczysz się bezpiecznie i z przyjemnością. Bandaże do rąk i rękawice bokserskie są dostarczane jako autentyczny sprzęt treningowy.

  • Rozgrzewka: Lekkie ćwiczenia, aby rozluźnić ciało i zapobiec kontuzjom

  • Pokaz Techniki: Oglądaj doświadczonych trenerów prezentujących ruchy i postawy Muay Thai

  • Ćwiczenia Prowadzone: Ćwicz uderzenia i obronę na padach, poprawiając siłę, równowagę i wytrzymałość

  • Indywidualne Wskazówki: Trenerzy oferują wsparcie indywidualne, aby pomóc opanować techniki, niezależnie od poziomu doświadczenia

Te praktyczne doświadczenie pozwala ci uderzać pięściami, kopać, uderzać łokciami i kolanami przez całą sesję cardio i umiejętności, jednocześnie ucząc się o kulturze tego tradycyjnego sportu.

Kto może dołączyć?

Ta lekcja jest otwarta dla wszystkich, od całkowicie początkujących po osoby z pewnym doświadczeniem treningowym. To zarówno odkrywanie kultury, jak i zabawna aktywność fizyczna, idealna dla osób, przyjaciół czy rodzin szukających nowego doświadczenia podczas wizyty w Krabi.

Co jest zapewnione

  • Profesjonalne bandaże do rąk i rękawice

  • Cały sprzęt treningowy

  • Mały ręcznik i woda dla odświeżenia

  • Eksperckie instrukcje przez całą sesję

Zdrowie i Bezpieczeństwo

Zajęcia prowadzone są przez certyfikowanych trenerów skupionych na bezpieczeństwie i właściwej technice. Proszę poinformować trenera o ewentualnych niedawnych urazach lub problemach zdrowotnych przed sesją.

Zaplanowanie Wizyty

  • Przyjdź co najmniej 15 minut przed zaplanowanymi zajęciami, aby się przygotować i przebrać

  • Ubieraj się w wygodne stroje sportowe

  • Przynieś rzeczy osobiste, takie jak butelka wody czy dodatkowy ręcznik, jeśli chcesz

Na końcu swojej sesji zyskasz głębsze zrozumienie Muay Thai i satysfakcję z pomyślnego podjęcia wyzwania fizycznego.

Zarezerwuj swoje bilety na 90-minutową lekcję Muay Thai w Krabi już teraz!

Wytyczne dla odwiedzających
  • Stosuj się do wskazówek instruktora przez cały czas

  • Szanuj innych uczestników i ich przestrzeń

  • Używaj dostarczonego sprzętu odpowiedzialnie

  • Poinformuj instruktorów o wszelkich problemach zdrowotnych przed zajęciami

Najczęściej zadawane pytania

Czy potrzebuję wcześniejszego doświadczenia w Muay Thai, aby dołączyć?

Nie, ta lekcja jest odpowiednia dla wszystkich poziomów, w tym dla całkowicie początkujących.

Czy cały sprzęt i wyposażenie są zapewnione?

Tak, owijki, rękawice bokserskie i inne sprzęty treningowe są zapewnione wraz z naszymi rezerwacjami.

Co należy założyć na lekcję?

Załóż wygodne ubrania sportowe odpowiednie do aktywności fizycznej.

Czy istnieje ograniczenie wiekowe?

Zajęcia są generalnie dostępne dla wszystkich grup wiekowych, ale dzieci powinny być pod opieką dorosłego.

Warto wiedzieć przed wyjazdem
  • Proszę przybyć 15 minut przed zaplanowaną lekcją

  • Noś odpowiednią odzież do ćwiczeń

  • Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie

  • Przynieś dowód tożsamości na żądanie

  • Ręczniki i woda są zapewnione

Zasady anulowania

Bezpłatne anulowanie do 24 godzin przed wydarzeniem

Adres

89 Ao Nang, Dystrykt Mueang Krabi, Krabi, Tajlandia-81180

Najważniejsze punkty i włączenia

Najważniejsze atrakcje

  • Interesujące 90-minutowe zajęcia Muay Thai z doświadczonymi trenerami

  • Praktyczne techniki z użyciem profesjonalnego sprzętu

  • Poznaj podstawowe umiejętności narodowego sportu Tajlandii

Co jest zawarte

  • Lekcja Muay Thai (90 minut)

  • Owijki na ręce i rękawice bokserskie

  • Certyfikowani trenerzy

  • Woda i mały ręcznik

Informacje

Doświadcz Muay Thai w Krabi

Odkryj sztukę i dyscyplinę Muay Thai podczas dynamicznego, 90-minutowego wprowadzenia w Krabi. Często nazywane „sztuką ośmiu kończyn,” Muay Thai łączy uderzenia, kopnięcia, łokcie i kolana w skuteczną sztukę walki odpowiednią dla wszystkich grup wiekowych i poziomów zaawansowania.

Czego się spodziewać

Twoja podróż zaczyna się od sesji rozgrzewkowej zaprojektowanej, aby przygotować mięśnie do działania. Profesjonalni instruktorzy przedstawią bogatą historię i podstawowe techniki Muay Thai, zapewniając, że uczysz się bezpiecznie i z przyjemnością. Bandaże do rąk i rękawice bokserskie są dostarczane jako autentyczny sprzęt treningowy.

  • Rozgrzewka: Lekkie ćwiczenia, aby rozluźnić ciało i zapobiec kontuzjom

  • Pokaz Techniki: Oglądaj doświadczonych trenerów prezentujących ruchy i postawy Muay Thai

  • Ćwiczenia Prowadzone: Ćwicz uderzenia i obronę na padach, poprawiając siłę, równowagę i wytrzymałość

  • Indywidualne Wskazówki: Trenerzy oferują wsparcie indywidualne, aby pomóc opanować techniki, niezależnie od poziomu doświadczenia

Te praktyczne doświadczenie pozwala ci uderzać pięściami, kopać, uderzać łokciami i kolanami przez całą sesję cardio i umiejętności, jednocześnie ucząc się o kulturze tego tradycyjnego sportu.

Kto może dołączyć?

Ta lekcja jest otwarta dla wszystkich, od całkowicie początkujących po osoby z pewnym doświadczeniem treningowym. To zarówno odkrywanie kultury, jak i zabawna aktywność fizyczna, idealna dla osób, przyjaciół czy rodzin szukających nowego doświadczenia podczas wizyty w Krabi.

Co jest zapewnione

  • Profesjonalne bandaże do rąk i rękawice

  • Cały sprzęt treningowy

  • Mały ręcznik i woda dla odświeżenia

  • Eksperckie instrukcje przez całą sesję

Zdrowie i Bezpieczeństwo

Zajęcia prowadzone są przez certyfikowanych trenerów skupionych na bezpieczeństwie i właściwej technice. Proszę poinformować trenera o ewentualnych niedawnych urazach lub problemach zdrowotnych przed sesją.

Zaplanowanie Wizyty

  • Przyjdź co najmniej 15 minut przed zaplanowanymi zajęciami, aby się przygotować i przebrać

  • Ubieraj się w wygodne stroje sportowe

  • Przynieś rzeczy osobiste, takie jak butelka wody czy dodatkowy ręcznik, jeśli chcesz

Na końcu swojej sesji zyskasz głębsze zrozumienie Muay Thai i satysfakcję z pomyślnego podjęcia wyzwania fizycznego.

Zarezerwuj swoje bilety na 90-minutową lekcję Muay Thai w Krabi już teraz!

Wytyczne dla odwiedzających
  • Stosuj się do wskazówek instruktora przez cały czas

  • Szanuj innych uczestników i ich przestrzeń

  • Używaj dostarczonego sprzętu odpowiedzialnie

  • Poinformuj instruktorów o wszelkich problemach zdrowotnych przed zajęciami

Najczęściej zadawane pytania

Czy potrzebuję wcześniejszego doświadczenia w Muay Thai, aby dołączyć?

Nie, ta lekcja jest odpowiednia dla wszystkich poziomów, w tym dla całkowicie początkujących.

Czy cały sprzęt i wyposażenie są zapewnione?

Tak, owijki, rękawice bokserskie i inne sprzęty treningowe są zapewnione wraz z naszymi rezerwacjami.

Co należy założyć na lekcję?

Załóż wygodne ubrania sportowe odpowiednie do aktywności fizycznej.

Czy istnieje ograniczenie wiekowe?

Zajęcia są generalnie dostępne dla wszystkich grup wiekowych, ale dzieci powinny być pod opieką dorosłego.

Warto wiedzieć przed wyjazdem
  • Proszę przybyć 15 minut przed zaplanowaną lekcją

  • Noś odpowiednią odzież do ćwiczeń

  • Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie

  • Przynieś dowód tożsamości na żądanie

  • Ręczniki i woda są zapewnione

Zasady anulowania

Bezpłatne anulowanie do 24 godzin przed wydarzeniem

Adres

89 Ao Nang, Dystrykt Mueang Krabi, Krabi, Tajlandia-81180

Najważniejsze punkty i włączenia

Najważniejsze atrakcje

  • Interesujące 90-minutowe zajęcia Muay Thai z doświadczonymi trenerami

  • Praktyczne techniki z użyciem profesjonalnego sprzętu

  • Poznaj podstawowe umiejętności narodowego sportu Tajlandii

Co jest zawarte

  • Lekcja Muay Thai (90 minut)

  • Owijki na ręce i rękawice bokserskie

  • Certyfikowani trenerzy

  • Woda i mały ręcznik

Informacje

Doświadcz Muay Thai w Krabi

Odkryj sztukę i dyscyplinę Muay Thai podczas dynamicznego, 90-minutowego wprowadzenia w Krabi. Często nazywane „sztuką ośmiu kończyn,” Muay Thai łączy uderzenia, kopnięcia, łokcie i kolana w skuteczną sztukę walki odpowiednią dla wszystkich grup wiekowych i poziomów zaawansowania.

Czego się spodziewać

Twoja podróż zaczyna się od sesji rozgrzewkowej zaprojektowanej, aby przygotować mięśnie do działania. Profesjonalni instruktorzy przedstawią bogatą historię i podstawowe techniki Muay Thai, zapewniając, że uczysz się bezpiecznie i z przyjemnością. Bandaże do rąk i rękawice bokserskie są dostarczane jako autentyczny sprzęt treningowy.

  • Rozgrzewka: Lekkie ćwiczenia, aby rozluźnić ciało i zapobiec kontuzjom

  • Pokaz Techniki: Oglądaj doświadczonych trenerów prezentujących ruchy i postawy Muay Thai

  • Ćwiczenia Prowadzone: Ćwicz uderzenia i obronę na padach, poprawiając siłę, równowagę i wytrzymałość

  • Indywidualne Wskazówki: Trenerzy oferują wsparcie indywidualne, aby pomóc opanować techniki, niezależnie od poziomu doświadczenia

Te praktyczne doświadczenie pozwala ci uderzać pięściami, kopać, uderzać łokciami i kolanami przez całą sesję cardio i umiejętności, jednocześnie ucząc się o kulturze tego tradycyjnego sportu.

Kto może dołączyć?

Ta lekcja jest otwarta dla wszystkich, od całkowicie początkujących po osoby z pewnym doświadczeniem treningowym. To zarówno odkrywanie kultury, jak i zabawna aktywność fizyczna, idealna dla osób, przyjaciół czy rodzin szukających nowego doświadczenia podczas wizyty w Krabi.

Co jest zapewnione

  • Profesjonalne bandaże do rąk i rękawice

  • Cały sprzęt treningowy

  • Mały ręcznik i woda dla odświeżenia

  • Eksperckie instrukcje przez całą sesję

Zdrowie i Bezpieczeństwo

Zajęcia prowadzone są przez certyfikowanych trenerów skupionych na bezpieczeństwie i właściwej technice. Proszę poinformować trenera o ewentualnych niedawnych urazach lub problemach zdrowotnych przed sesją.

Zaplanowanie Wizyty

  • Przyjdź co najmniej 15 minut przed zaplanowanymi zajęciami, aby się przygotować i przebrać

  • Ubieraj się w wygodne stroje sportowe

  • Przynieś rzeczy osobiste, takie jak butelka wody czy dodatkowy ręcznik, jeśli chcesz

Na końcu swojej sesji zyskasz głębsze zrozumienie Muay Thai i satysfakcję z pomyślnego podjęcia wyzwania fizycznego.

Zarezerwuj swoje bilety na 90-minutową lekcję Muay Thai w Krabi już teraz!

Warto wiedzieć przed wyjazdem
  • Proszę przybyć 15 minut przed zaplanowaną lekcją

  • Noś odpowiednią odzież do ćwiczeń

  • Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie

  • Przynieś dowód tożsamości na żądanie

  • Ręczniki i woda są zapewnione

Wytyczne dla odwiedzających
  • Stosuj się do wskazówek instruktora przez cały czas

  • Szanuj innych uczestników i ich przestrzeń

  • Używaj dostarczonego sprzętu odpowiedzialnie

  • Poinformuj instruktorów o wszelkich problemach zdrowotnych przed zajęciami

Zasady anulowania

Bezpłatne anulowanie do 24 godzin przed wydarzeniem

Adres

89 Ao Nang, Dystrykt Mueang Krabi, Krabi, Tajlandia-81180

Najważniejsze punkty i włączenia

Najważniejsze atrakcje

  • Interesujące 90-minutowe zajęcia Muay Thai z doświadczonymi trenerami

  • Praktyczne techniki z użyciem profesjonalnego sprzętu

  • Poznaj podstawowe umiejętności narodowego sportu Tajlandii

Co jest zawarte

  • Lekcja Muay Thai (90 minut)

  • Owijki na ręce i rękawice bokserskie

  • Certyfikowani trenerzy

  • Woda i mały ręcznik

Informacje

Doświadcz Muay Thai w Krabi

Odkryj sztukę i dyscyplinę Muay Thai podczas dynamicznego, 90-minutowego wprowadzenia w Krabi. Często nazywane „sztuką ośmiu kończyn,” Muay Thai łączy uderzenia, kopnięcia, łokcie i kolana w skuteczną sztukę walki odpowiednią dla wszystkich grup wiekowych i poziomów zaawansowania.

Czego się spodziewać

Twoja podróż zaczyna się od sesji rozgrzewkowej zaprojektowanej, aby przygotować mięśnie do działania. Profesjonalni instruktorzy przedstawią bogatą historię i podstawowe techniki Muay Thai, zapewniając, że uczysz się bezpiecznie i z przyjemnością. Bandaże do rąk i rękawice bokserskie są dostarczane jako autentyczny sprzęt treningowy.

  • Rozgrzewka: Lekkie ćwiczenia, aby rozluźnić ciało i zapobiec kontuzjom

  • Pokaz Techniki: Oglądaj doświadczonych trenerów prezentujących ruchy i postawy Muay Thai

  • Ćwiczenia Prowadzone: Ćwicz uderzenia i obronę na padach, poprawiając siłę, równowagę i wytrzymałość

  • Indywidualne Wskazówki: Trenerzy oferują wsparcie indywidualne, aby pomóc opanować techniki, niezależnie od poziomu doświadczenia

Te praktyczne doświadczenie pozwala ci uderzać pięściami, kopać, uderzać łokciami i kolanami przez całą sesję cardio i umiejętności, jednocześnie ucząc się o kulturze tego tradycyjnego sportu.

Kto może dołączyć?

Ta lekcja jest otwarta dla wszystkich, od całkowicie początkujących po osoby z pewnym doświadczeniem treningowym. To zarówno odkrywanie kultury, jak i zabawna aktywność fizyczna, idealna dla osób, przyjaciół czy rodzin szukających nowego doświadczenia podczas wizyty w Krabi.

Co jest zapewnione

  • Profesjonalne bandaże do rąk i rękawice

  • Cały sprzęt treningowy

  • Mały ręcznik i woda dla odświeżenia

  • Eksperckie instrukcje przez całą sesję

Zdrowie i Bezpieczeństwo

Zajęcia prowadzone są przez certyfikowanych trenerów skupionych na bezpieczeństwie i właściwej technice. Proszę poinformować trenera o ewentualnych niedawnych urazach lub problemach zdrowotnych przed sesją.

Zaplanowanie Wizyty

  • Przyjdź co najmniej 15 minut przed zaplanowanymi zajęciami, aby się przygotować i przebrać

  • Ubieraj się w wygodne stroje sportowe

  • Przynieś rzeczy osobiste, takie jak butelka wody czy dodatkowy ręcznik, jeśli chcesz

Na końcu swojej sesji zyskasz głębsze zrozumienie Muay Thai i satysfakcję z pomyślnego podjęcia wyzwania fizycznego.

Zarezerwuj swoje bilety na 90-minutową lekcję Muay Thai w Krabi już teraz!

Warto wiedzieć przed wyjazdem
  • Proszę przybyć 15 minut przed zaplanowaną lekcją

  • Noś odpowiednią odzież do ćwiczeń

  • Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie

  • Przynieś dowód tożsamości na żądanie

  • Ręczniki i woda są zapewnione

Wytyczne dla odwiedzających
  • Stosuj się do wskazówek instruktora przez cały czas

  • Szanuj innych uczestników i ich przestrzeń

  • Używaj dostarczonego sprzętu odpowiedzialnie

  • Poinformuj instruktorów o wszelkich problemach zdrowotnych przed zajęciami

Zasady anulowania

Bezpłatne anulowanie do 24 godzin przed wydarzeniem

Adres

89 Ao Nang, Dystrykt Mueang Krabi, Krabi, Tajlandia-81180

Udostępnij to:

Udostępnij to:

Udostępnij to:

Official tickets. Unforgettable experiences.
Discover tickadoo – your AI-powered guide to the best events, activities and moments worldwide.

What do you wanna doo?®

tickadoo Inc.
447 Broadway, New York, NY 10013, United States.

///vibrates.vines.plus

tickadoo © 2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Official tickets. Unforgettable experiences.
Discover tickadoo – your AI-powered guide to the best events, activities and moments worldwide.

What do you wanna doo?®

tickadoo Inc.
447 Broadway, New York, NY 10013, United States.

///vibrates.vines.plus

tickadoo © 2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Official tickets. Unforgettable experiences.
Discover tickadoo – your AI-powered guide to the best events, activities and moments worldwide.

What do you wanna doo?®

tickadoo Inc.
447 Broadway, New York, NY 10013, United States.

///vibrates.vines.plus

tickadoo © 2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.